Zu sehen und hören –

Was in mir ist und mit mir ist,

und nicht, was dort sein sollte,

dort war oder vielleicht sein könnte!

 

Zu sagen – was ich fühle und denke,

und nicht, was ich sagen sollte!

 

Zu fühlen –  was ich fühle,

und nicht das, was ich fühlen sollte!

 

Zu fragen – was ich möchte,

und nicht warten, warten, warten auf Erlaubnis!

 

Zu wagen – was mich reizt,

statt immer nur » Sicherheit « zu wählen!

Ich probier’s einfach aus!

Virginia Satir

 

Dieses Zitat der bekannten Familientherapeutin Virginia Satir mag ich sehr.

Es lässt mich immer mal wieder innehalten und überlegen, wo setze ich mir selber Grenzen.

Und was wäre, wenn ich einfach meinen Weg gehe, ehrlich und authentisch?

Mit einem Gefühl der Dankbarkeit und lieben Grüßen

Susanne